2022年4月1日より適用
級 | 帯 | 氣のテスト・確認事項 | 独り技 | 組み技 |
---|---|---|---|---|
10級 (A・B・C) |
緑帯 | 1. 立姿の統一 2. 折れない腕 3. 後方転倒(坐って・立って) |
1. 手首振り技 2. 小手下ろし技 |
1. 片手交差取り呼吸投げ 2. 胸突き小手下ろし (固めない) |
9級 (A・B・C) |
黄帯 | 1. 立姿の統一 2. 折れない腕 3. 静坐の統一 4. 立姿静坐途中の統一 5. 後方転倒(坐って・立って) |
1. 手首振り技 2. 小手下ろし技 3. 腕回し技 |
1. 片手交差取り呼吸投げ 2. 胸突き小手下ろし(固める) 3. 呼吸動作 |
8級 (A・B・C) |
橙帯 | 1. 立姿の統一 2. 折れない腕 3. 静坐の統一 4. 立姿静坐途中の統一 5. 後方転倒(坐って・立って) 6. 心身統一の四大原則 暗唱 |
4. 腕振り技 5. 腕振り跳躍技 6. 一教技 7. 前後技 |
1. 片手交差取り呼吸投げ 2. 胸突き小手下ろし(固める) 3. 肩取り一教(入身のみ) 4. 呼吸動作 |
7級 (A・B・C) |
橙帯 | 1.~4.を行う 5. 統一体による呼吸法 |
8. 八方技 9. 前進後進技 |
1. 正面打ち呼吸投げ 2. 胸突き小手下ろし(固める) 3. 肩取り一教(入身・転換) 4. 呼吸動作 |
6級 (A・B・C) |
青帯 | 1.~4.を行う 5. 前方回転 6. 後方回転 7. 膝行 8. 心身統一合氣道の五原則 暗唱 |
1.~9. を行う | 1. 正面打ち呼吸投げ 2. 横面打ち四方投げ(入身のみ) 3. 胸突き小手下ろし(前受身) 4. 肩取り一教(入身・転換) 5. 呼吸動作 |
5級 (A・B・C) |
青帯 | *心身統一道 初級取得のこと 1. 誦句集「座右の銘」 暗唱 |
10. 左右技 11. 左右跳躍技 12. 二教技 |
1. 正面打ち呼吸投げ 2. 横面打ち四方投げ(入身・転換) 3. 片手取り転換呼吸投げ 4. 肩取り二教(入身のみ) |
4級 (A・B・C) |
紫帯 | 13. 三教技 14. 舟漕ぎ技 |
1. 肩取り二教(入身のみ) 2. 肩取り三教(入身のみ) 3. 肩取り四教(入身のみ) 4. 横面打ち呼吸投げ(前方投げ) |
|
3級 (A・B・C) |
紫帯 | *心身統一道 中級取得のこと | 1.~14. を行う | 1. 肩取り二教(入身・転換) 2. 肩取り三教(入身・転換) 3. 肩取り四教(入身・転換) 4. 横面打ち呼吸投げ(前方投げ) 5. 両手取り呼吸投げ(前方投げ) |
2級 (A・B・C) |
茶帯 | 15. 下方手首交差技 16. 上方手首交差技 17. 後ろ取り技 18. 後ろ手首取り前身技 19. 後ろ手首取り後進技 |
1. 後ろ手首取り呼吸投げ(前方投げ) 2. 後ろ手首取り首締め三教投げ 3. 両手取り呼吸投げ(天地投げ)(入身・転換) 4. 後ろ取り呼吸投げ 5. 片手取り両手持ち呼吸投げ(円運動) |
|
1級 (A・B・C) |
茶帯 | *心身統一道 上級取得のこと | 1.~19. を行う | 1. 坐技半立ち正面打ち呼吸投げ 2. 坐技半立ち胸突き小手下ろし(固める) 3. 坐技半立ち横面打ち呼吸投げ(前方投げ) 4. 胸突き呼吸投げ(前方投げ) 5. 胸突き呼吸投げ(素通り) 6. 胸突き呼吸投げ(回転投げ) 7. 片手取り両手持ち小手下ろし 8. 片手取り両手持ち呼吸投げ(8の字) 9. 横面打ち小手下ろし(円運動) 10. 横面打ち呼吸投げ(8の字) 11. 正面打ち小手下ろし 12. 正面打ち一教(入身・転換) 13. 後ろ手首取り小手下ろし 14. 後ろ手首取り一教 |
■その他のガイドライン
10級 | 緑帯 | 自分で着替えができる / 挨拶や返事ができる |
---|---|---|
9級 | 黄帯 | 挨拶や返事ができる |
8級 | 橙帯 | 立ち居振る舞いができる |
7級 | 橙帯 | 柔軟体操のリーダーができる |
6級 | 青帯 | 小さい子の面倒をみることができる |
5級 | 青帯 | 柔軟体操、受身、独り技のリーダーができる |
4級 | 紫帯 | 良き先輩として、クラスの指導の助手ができる |